proteine vegetali

Ieri il mio cellulare ha iniziato a dare i numeri, letteralmente, schermata blu, spegnimenti continui, ma verso sera sembrava essersi ripreso…ma purtroppo questa mattina l’amaro risveglio…morto, quasi del tutto…sta acceso …

Silvia Goggi ci fornisce ogni 15 giorni qualche piccola chicca su certi alimenti, che sono la base della nostra alimentazione vegetale. Inauguriamo questo spazio partendo dai ceci.   I più …

Difficoltà: 1 Dosi: Tempo: 1h e 40 + ammollo Ingredienti 300 g fave secche decorticate 500 g cicoria fresca 2 foglie di alloro olio evo pugliese sale fino Preparazione Sciacquate le …

Difficoltà: 1 Dosi: 4 persone Tempo: 20 minuti + riposo Ingredienti 150 g di farina di ceci300 ml di acqua 500 g cime di rapa fresche 1 spicchio d’aglio 2 cucchiai …

Preparare una crema per tutta la famiglia e avere pochissimo tempo, ma ottenere un risultato divino!