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Cucina naturale, cucina vegana, cucina salutare, cucina fruttariana, cucina crudista…. un corso di cucina così non poteva che essere eccezionale!
Grazie a tutte le partecipanti per aver condiviso con noi e con le altre ragazze questa giornata di gusto, scoperta di nuovi sapori (come il cacao crudo), e tante tante chiacchiere! 🙂
Vediamo cosa abbiamo combinato…
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| Iniziamo con le mele |
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| Prepariamo la “frolla” di mele |
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| Lavoriamo insieme |
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| Pronte per il forno (o l’essiccatore) |
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| Tutto in forno |
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| Anacardi |
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| Burger di lenticchie rosse |
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| Impastiamo i biscottini |
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| Frolla pronta |
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| Quanto latte? |
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| Lavoriamo i biscotti |
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| Tutti insieme prepariamo i biscotti |
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| Biscottini cacao e stevia… anche crudisti |
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| La chef serve il biscotto crudo |
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| Chi ha esperienza di cucina si vede |
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| Avocado e cetriolo |
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| Sbucciamo le zucchine |
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| Prepariamo gli spaghetti di zucchine |
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| Spaghetti di zucchine per tutti |
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| Lo “spirelli” è un utensile molto divertente |
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| Spaghetti crudisti di zucchine e salsa di avocado pronti! |
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| Zucchina o bomba a mano? |
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| Scottiamo i burger in padella |
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| Prepariamo l’impasto dei crostini |
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| Crostini work in progress |
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| Crostini integrali pronti! |
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| Formaggini vegan alle spezie e alle alghe pronti! |
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| Formaggini vegan al sesamo |
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| Formaggini vegan all’erba cipollina |
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| Tutti a tavola! |
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| Formaggini vegan golosissimi |
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| Biscotti cacao e stevia pronti! |
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| Riprendiamo a cucinare! |
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| Frullato di natura! |
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| Prepariamo il muesli |
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| Corso di cucina con cioccolato crudo |
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| Le banane congelate |
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| Gelato crudista gusto stracciatella |
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| Gelato crudista ai frutti di bosco… meglio della gelateria! |
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| Un pò per ciascuno |
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| Tutti a mangiar gelato! |
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| Muesli pronto! |
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| Serviamo il muesli con yogurt e succo di mela |
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| Marmellata crudista di albicocche |
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| Tutti a far le foto! |
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| Crostata crudista |
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| Crostata crudista |
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| Le chef soddisfatte |
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| Le partecipanti al completo… felici e sazie! |
GRAZIE A TUTTE LE PARTECIPANTI….
VI ASPETTIAMO AL PROSSIMO CORSO!