Carissimi amici di Natural Vegan Chef, quelle che seguono sono proposte già online (qui e sul blog di Diventare Mamma, con il quale collaboro) per realizzare polpette, burger (facilmente adattabili ai vostri gusti) e quasi tutte glutenfree! 🙂 Sono suddivise tra i vari menù veg, ma almeno così vi restano tutte insieme! Per le ricette, scorrete sempre nei menù e arriverete alle preparazioni!
Polpette di fagioli azuki
Ricetta: Menu vegetale di febbraio diventare mamma
Polpette di ceci
Ricetta: Menu vegetale di marzo, diventare mamma
Burger di melanzane
Ricetta: Menu vegetale di maggio, diventare mamma
Bocconcini di patate e lenticchie rosse
Ricetta: Menu veg per tutta la famiglia n° 8
Burger di quinoa
Ricetta: Menu veg per tutta la famiglia n°7
Cotolette di lupino
Ricetta: Menu veg per tutta la famiglia n° 4
Burger di cannellini
Ricetta: Menu veg per tutta la famiglia n°3
Polpette di lenticchie
Ricetta: Menu veg per tutta la famiglia n°2
Poi, non ditemi che non vi do idee! 🙂