Nel mio gruppo facebook: Menu Veg per tutta la famiglia ho condiviso la foto dei miei ghiaccioli, che realizzo per i miei figli con solo frutta frullata, una mamma in un commento chiedeva come poter realizzare delle bevande dissetanti…allora dopo aver raccolto alcune idee, vi elenco qui di seguito cos’è venuto fuori, menzionerò anche le mamme che mi hanno dato queste facili opzioni! 

Bevande dissetanti per i bambini

• frullati di frutta, magari allungati poi con 1 cubetto di ghiaccio
• frullati di frutta e latte veg (mandorla), lasciata precedentemente in frigo
• semplice acqua fresca con qualche fogliolina di menta (basteranno poche ore per farla aromatizzare)
• acqua in cui all’interno lascerò un po’ di frutta – magari con un colino- e ne strizzerò poi solo il succo
• acqua e limone
• tisane di erba, melissa, timo, menta, camomilla, basterà poi rinfrescarle
• estratti di frutta e verdura
• frullati di frutta con yogurt

Ringrazio Adele, Alina e Isabella per le loro semplici idee fornite nel gruppo! 😀